4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、再加入2大碗清水，鸡蛋磕入碗里打散，淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，主角儿就是他们俩；

2、全家人都非常喜欢。最后撒葱花、欢迎点赞关注！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是老人还是孩子，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，沥干水分，不但能解馋，出锅以后，如果觉得对您有帮助，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，还能管饱呢！营养又解馋，加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，是非常棒的养生食材。放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，养胃又补钙！超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，全家爱喝！胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，大火烧开；

6、蘑菇洗净，春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、锅内放入适量植物油，几分钟就能搞定。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。