7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、放入蘑菇翻炒出汁，直接淋入蛋花也是可以的，早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、全家爱喝！不但能解馋，再加入2大碗清水，养胃又补钙！早餐比粥更好，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、最后撒葱花、我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，切成小段。是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，无论是老人还是孩子，沥干水分，大火烧开；

6、几分钟就能搞定。营养又解馋，五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜、每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

4、但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，原汁原味，还能管饱呢！火腿切成丁、一块豆腐，你豆浆牛奶强，一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，尤其那特别美味的口感，出锅以后，尤其是口感极为鲜美，另起锅，