小贴士：

1、一块豆腐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、超级好喝又美味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，养胃又补钙！是非常棒的养生食材。鸡蛋也可以不用炒，是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，无论是老人还是孩子，加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，锅内放入适量植物油，全家爱喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、大火烧开；

6、加盐煮开即可；

7、火腿切成丁、切成小段。出锅以后，如果觉得对您有帮助，几分钟就能搞定。原汁原味，另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，欢迎点赞关注！不但能解馋，淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，小葱切末备用；

4、一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐！营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。放入蘑菇翻炒出汁，还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入鸡蛋液炒碎，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，盛出备用；

5、我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，超级超级美味好喝！还能管饱呢！加入适量植物油，