民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、大火烧开；

6、鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，加入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、切成小段。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其是口感极为鲜美，原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、超级超级美味好喝！另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，淋适量的香油，沥干水分，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；

4、是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，您的支持是对我们最大的鼓励

欢迎点赞关注！我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，无论是老人还是孩子，尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养又解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家爱喝！营养方面也是非常棒的。还能管饱呢！做法非常简单，你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，最后撒葱花、全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，养胃又补钙！