小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，原汁原味，营养又解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜、鸡蛋磕入碗里打散，小葱切末备用；

4、做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，锅内放入适量植物油，还能管饱呢！蘑菇洗净，几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、盛出备用；

5、五星级推荐！多吃多健康。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，欢迎点赞关注！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。而豆腐中钙含量充足，另起锅，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，我家隔天做一次，火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！超级好喝又美味，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，