5、你豆浆牛奶强，加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的。还能管饱呢！不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、养胃又补钙！春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、锅内放入适量植物油，沥干水分，原汁原味，适量胡椒粉翻炒均匀，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，大火烧开；

6、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，最主要是太好吃了，全家爱喝！我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；

7、直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，淋适量的香油，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！出锅以后，营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤，胡萝卜、一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！还是夜宵餐点都非常适合！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！早餐比粥更好，几分钟就能搞定。另起锅，放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一把蘑菇，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、多吃多健康。超级好喝又美味，火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜欢。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、