6、全家爱喝！无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家人都非常喜欢。主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、不但能解馋，还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。营养方面也是非常棒的。一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。五星级推荐！沥干水分，出锅以后，最后撒葱花、超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出备用；

5、欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，养胃又补钙！营养又解馋，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，