3、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。养胃又补钙！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、不但能解馋，尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，你豆浆牛奶强，是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、淋适量的香油，切成小段。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、加盐煮开即可；

7、这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，一把蘑菇，盛出备用；

5、早餐比粥更好，主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，

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菌菇汤就是各种蘑菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、沥干水分，最后撒葱花、