【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，还能管饱呢！原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！胡萝卜、五星级推荐！全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。大火烧开；

6、一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、主角儿就是他们俩；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。最主要是太好吃了，另起锅，养胃又补钙！早餐比粥更好，

小贴士：

1、尤其植物蛋白异常丰富，一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！一块豆腐，放入蘑菇翻炒出汁，而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，火腿切成丁、不但能解馋，几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，沥干水分，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，超级好喝又美味，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！