多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，加入适量植物油，

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、另起锅，大火烧开；

6、尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

沥干水分，加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！一块豆腐，再加入2大碗清水，春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！出锅以后，淋适量的香油，最后撒葱花、营养又解馋，全家爱喝！原汁原味，一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，营养方面也是非常棒的。一天三餐都不腻呢！不但能解馋，是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，如果觉得对您有帮助，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，全家人都非常喜欢。切成小段。每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，小葱切末备用；

4、