民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，锅内放入适量植物油，早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，而豆腐中钙含量充足，大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

最主要是太好吃了，胡萝卜、一把蘑菇，胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，五星级推荐！

小贴士：

1、主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级超级美味好喝！淋适量的香油，营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是当早餐，沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，