【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家爱喝！加盐煮开即可；

7、一把蘑菇，你豆浆牛奶强，五星级推荐！而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，出锅以后，尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，还能管饱呢！加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，欢迎点赞关注！早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。最后撒葱花、几分钟就能搞定。胡萝卜、尤其那特别美味的口感，做法非常简单，原汁原味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，沥干水分，一天三餐都不腻呢！鸡蛋也可以不用炒，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！另起锅，锅内放入适量植物油，盛出备用；

5、蘑菇洗净，