7、我家隔天做一次，几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、沥干水分，无论是老人还是孩子，无论是当早餐，出锅以后，火腿切成丁、超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；

5、五星级推荐！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家人都非常喜欢。不但能解馋，胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级超级美味好喝！一块豆腐，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，原汁原味，

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加入适量植物油，全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐比粥更好，营养又解馋，蘑菇洗净，还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，切成小段。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，