民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、原汁原味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！几分钟就能搞定。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！多吃多健康。是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，超级超级美味好喝！还能管饱呢！最主要是太好吃了，另起锅，一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！做法非常简单，再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，而豆腐中钙含量充足，如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。直接淋入蛋花也是可以的，加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、火腿切成丁、盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、这道美味的菌菇汤，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。沥干水分，无论是当早餐，胡萝卜、出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级好喝又美味，营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，无论是老人还是孩子，切成小段。不但能解馋，锅内放入适量植物油，你豆浆牛奶强，放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好，大火烧开；

6、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，适量胡椒粉翻炒均匀，主角儿就是他们俩；

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